treningsløp Emblem IL (08/06/2021)
Категория: Konkurranse
Карта/область: Emlemsfjellet
Организатор: Emblem IL
Длина пути: 8.78 km
Время: 89:19
Average HR: 121
Maximum HR: 143
Start - 1.: Her trur eg at eg greitt skal finne ein passasje eg kjenner frå før, men eg kjem for lavt, og går meg fast i ei steinur før eg er kome halvvegs på strekket. TABBE!!!

2. - 3.: Her blir eg upresis midtvegs på strekket, og gir frå meg for mykje høgde, og kjem nok ein gong for lavt, om ikkje like tabbete som til første...

4. - 5.: Eg vurderte å dra på oppsida av stuprekka her, men strekktidene tyder på at eg valde rett her :-)

5. - 6.: Får eit snueanfall ut av 5., noko som nok er årsaken til mykje av tidstapet her.

6. - 7.: Her har eg alt for stort fokus på ikkje å klatre for mykje, og ender opp med ein langt dårlegare trasé enn meir rett på oppe i det gule :-(

3 dårlege strekk, der eg i alle fall er konsekvent, og er for lavt på alle 3...

OBS: Det som står om tid, distanse og HR stemmer IKKJE!!!!! Dette har følgd med frå det rappa kartgrunnlaget...
Показать комментарии (0)
 
treningsløp Emblem IL (08/06/2021)